陴都看守所在陴都友爱镇。说是2014年新修的。该看守所硬件设施、管理尽管在某些方面比我从前经历过的成都看守所、新津看守所、温江看守所有些大的改进。如床位由原来的通铺改成单人床铺（新入看守所的两过渡监室101、102仍然通铺）；厕所由一个监室一个蹲位改成两个蹲位；再比如囚犯分餐制，直接将饭菜打到每一个囚犯手里，没有像以前那样，将饭菜打给牢头，由多级牢头层层挑选后再分给其他囚犯；殴打囚犯得到进一步遏制，监室内像温江，特别是新津看守所那样野蛮打人事件，明显没有，至少我没有看到。但牢头拉帮结伙故意以制止囚犯过激行为为名，伺机遮挡监控、过度用武动粗伤人，时有发生⋯⋯
然有的设施却成豆腐渣，如洗澡的供水系统，经常坏，一个冬天洗了一二次热水澡；又如房屋防水没过关，多间监室下雨天成花果山水帘洞；再如房屋墙壁、屋顶装饰板，以及墙泥灰等四处掉落，明显让人看出，这是烂尾工程。这些都反映出建筑工程承包、验收工程时不知道有没有人吃好处而渎职官员；有的设施更没人性，让被在押人员更受罪更受苦，如监室前后的窗户没有玻璃窗，在大冬天的，冷空气与监室热空气形成对流，监室内囚徒整晚像处在寒冷刺骨狂风中，身体虚的哪里睡得着，特别是值夜班的更是苦不堪言；每日饮用开水卡脖子，上下午每监室15斤水不到，牢头们扣除洗碗的、泡方便面的，最后分到每人各约150-200ml，少的时候100ml不到，每次打水的时候都是向警官或向打开水的师傅求爹爹告奶奶，给多一点嘛，有一个月特别卡水，我就喝冷自来水，喝冷自来水，他们也不让，要我打报告，批准后才让喝，有次没有打报告，牢头们硬是抢走我水杯不让我喝，这样我只好漱口的时候偷偷喝，我类似糖尿病症状的病就是他们这样给逼出来的，直到现在还没痊愈。
买食品品种控制，价廉物美的东西，看守所是绝对不让买。什么煮鸡蛋、炒花生等更是不可能。整体观念没有改变，一心想从肉体上惩罚、整垮囚犯。从没有想过，把他们身体整垮，这还是给社会添负担。如不让囚犯买方便面、炒花生，只允许死囚犯或有关系特批的人买，监室内方便面一度炒到85g一包方便面买到18元，连里面调料也买到8元一包，用一包方便面还可以请一个囚犯帮值一个夜班。狱警在控制囚犯买东西，牢头也学着在监室控制囚犯买东西品种、数量。
陴都看守所还有以下诸多问题：
按广元监狱驻检察官说，2020年后，财政部就提高了1996年制定的食物量标准。也就是说，在押人员每天至少有一两多肉。而看守所一周吃两次肉，每次肉没超过1.5两，这远远低于国家规定的食物量标准。
看守所所卖生活必需品、食品质量保证有待提高。如卖的牙膏没有封口；有几天全所吃双黄蛋，我作为搞这行的，双黄蛋出现的原因、概率，如此几百几百的，是真蛋吗？水果应该卖价廉的时令水果，而尽量避免卖反季水果，价高，防腐剂重，有两次我买的梨，刚拿到就坏的，我舍不得扔，把坏的那半边削掉吃掉⋯
看守所用恶人做监室长，特别是在101、105，尤其105监室，除监室长之外，还请了几个帮手，他们拉帮结伙，把监室搞得乌烟障气：对看不顺眼的、敢于反抗的、弱势的，牢头们在干活、值班、买东西等方面予以刁难；在监室，主管民警像皇帝，狱警进出监室，就像皇上上早朝一样威武。牢头就像土皇帝，金口玉言，说一不二；囚犯买到东西还要给老头上贡，否则就会被以各种方式收拾等等⋯监室长还规定，新来的必需先买公货一定金额（生活必需品），监室不同，数量不等。如有的300，有的150，有的80⋯监室长就以这些公款买他们自己用的物品，供他们一伙挥霍，反正不够又摊派或有新鬼来补这漏洞。一个在押人员半年不到，因为频繁转监室，买公货款高达1700多元。听住过102监室的囚徒说，该监室长（药酒传销诈骗）很少时间买货，结果我两食品柜随时是满满的……
看守所强制让囚徒夜晚值班制度（每班二小时），或者说各看守所的值班制度，都是万恶之源，表面上是为了安全，其实很多矛盾就是因这值班而带来，最后形成最不安全隐患。牢头们强制安排囚徒夜晚值班，有个别的、他们看不顺眼的、敢于反抗的，值通宵（牢里戏称“东方红”）。这样吵架、打架斗殴等屡屡发生。
看守所营养餐制度变成警官们照顾自己亲信、亲友的合法交易。一方面克扣在押人员伙食标准，一方面又打着照顾老弱病残的幌子。说是营养餐，其实就是狱警们吃的剩菜，比普通囚徒菜品不同，多点油和调料。我听广播说，老犯、身体差的就可申请，基于两个原因：本身伙食差，把身体拖垮了，如不申请，世人还以为我身体好着呢；其二，我想就抱着试一下试，看他们说话算数不。这样我也申请。申请被通过不是主管狱政的所长批的，只吃一周的营养餐，我的名额就被主管狱政的李姓所长换成了他们的关系户：教委腐败官员。吃这一周，我也是把营养餐轮流分给监室没有营养餐的囚徒。这里还有一个笑话，说李姓所长在广播里说“很多申请吃营养餐的，不听话，吃个锤子”，我因此写个条字问：“领导，你说这锤子是不是党旗上那个锤子？”
主管监室民警与律师合伙挣囚徒的律师费用。据说有多名狱警、律师因此被查。更奇葩的，在看守所，还有狱警将电话给关系好的在押人员用，而被监控抓着受查的。
看守所由公安系统管理，这也方便办案警察做假。我见闻了几个行刑逼供及前后矛盾便随意修改的案例。
我从2021年3月26日到2022年5月25日都在此看守所炼狱。
3月26日晚刚到看守所，就给我配了两包夹，说是怕我自伤自残。过两天后，把我名字也抹掉，只用代号“014”。难怪我被捕后，朋友、律师到处找遍也没有找到我，直到45天后警方才让家属知道我关在陴都区看守所。这次入狱我态度与上次不一样。上次入狱我认为我是拿“奖”，这次入狱我认为我是赎罪（正因为这样，我才让律师给母亲代话，说我知道老母亲需要我，但有些人更需要我，请母亲原谅，我暂时不能尽孝！）。所以到看守所，我就按他们的所谓规矩来，对有争议的先执行，再提出我的意见。在监室更是争着干囚犯们认为最脏的活，如打扫厕所等。在劳动车间，我努力快乐地干活（我把它当打游戏过关，并帮助老弱病残者完成劳动任务等），同时看看这次入狱与上次入狱，看守所、监狱有哪些变化，也看看监狱间有什么不同。我也期待入狱期间通过我的努力，监狱方在囚徒人权保障方面做些改进。也因此，我刚入狱我就特踏实，第一晚上开始，我就睡得特别的香。我很快从过度监室转到普通监室。
陴都看守所有四十个监室，南边20个单号，北边20个双号。监室原则上按功能分三类：
关新鬼的过渡监室两个101、102；104、106、108是关已判刑生效、等待分监狱囚徒监室；其他监室关等待判决，包括上诉二审的囚犯。
所有监室是37砖墙，分内监、外监，离地空间高分别约7.5米、4.5米，进监室门是外监，5米x5米约25平米，屋顶除正中有一个约1米x1米的天窗外，其余皆用2cm直径钢条网状罩住，再往上是透明遮雨棚及照明灯。监室门是双层，外是警官涮卡才打得开的铁制钢板防盗门，第二层是铁条上锁门，进门右边墙上1.6米高处有个报警器，中部离地高约1.5米处开了一30厘米宽x25厘米高的窗洞，平时打饭、打水、发药、送书信、衣物等就打开，不用外面就关闭。外监室有三个高清监控，无死角，分别安在左右墙中部离地3米高处和从外间到内监的电、手动铁门上。通内外监的门，开在墙中部，早七点起床打开，晚7点收监关闭。
进内监室左右两排各有8个单人床位，床与床间有35cm过道间距，床头下有个开放的柜，以便存放衣物。后来又让我们每个人自己花50元买了一个塑料箱放在床底下装食品等。中间是1.5米宽的通道。最后面是两边各一个蹲位厕所，分别用约1米高的砖墙及砖墙上1.5米的钢化玻璃与床位隔开。进门上方及后墙中部3米高处各有一个高清监控，整个内监也是无死角。进门的墙左边离地1.5米处有一个报警器，左右边墙离地3米处角落各有一个白晚都开着的灯及音响喇叭，门上方离地约3米处有一个30多英寸的电视。左边墙上还有公示栏，上面写有在押人员权利义务及监规，在押人员1996年制定的食物量标准，也贴在栏里。
我在押期间住了六个监室101、105、127、118、108、104。
101监室是新犯入狱过渡监，建筑设计与普通监唯一不同的，内监床两边都是通铺，能住20来人，遇严打抓的人多，30多人也能住下，那就是太挤太挤，人轮起睡，挤得像刀片，晚上要是起夜上厕所再回床位，你几乎就找不到你睡的位置。当然，新来的、他们认为不听话的，还可以搭地铺。这样待遇我在温江看守所遭遇过，因为睡地铺，我右臀现在还被风湿病折磨着。估计是平常季节，我在101没遇这样情况，再说我在这里也只待了近20天，就转到普通监室了。这里的主要功能就是对新来在押人员教规矩。也就是教你如何绝对地服纵。否则就留在这里慢慢学，慢慢按他们的方法折磨。一般在这里里要待近一个月。
刚到105，说是先进监室，每月有三次加餐。头一个月，我刚来，属严管级，不让我用笔，不让我看书，不让我与其他人接触，一旦有人与我接触，牢头们就立刻制止，并上报监室主管警官。由于我带着赎罪心态来坐这次牢，什么样的苦、委屈我都能吃，什么委屈我都能接受，故我能微笑面对。所以时间过得很快。难怪，有狱警谈话中悄悄地告诉我：“领导们从监控中对我的表现很不满意，他们讲，陈云飞哪来的底气？坐个牢就高兴得不得了”。也因此，从第二月起，对我的管控更加严格。也正这样，牢头们、狱警的恶习，逐渐暴露出来，我也一一掌握记下。如：牢头们要求每个新来的在押人员每月要买100元的公货（生活必需品，非食品），直到买足300元；牢头用买公货的钱，再买他们需要的食品；牢头收取在押人员给的好处（食品），然后在值班、劳动、床位、买食品种类上予以照顾；牢头们在一日生活制度上任意制定苛刻的标准（如理发按应有程序打报告，错了就扣分。我曾因剪脚、手指甲先后秩序没对，罚两个值夜班。又如睡觉衣物、鞋子等稍有没有按标准摆放，便扣分，我记得有个新来的囚犯一天扣了五次，意谓着要值五个班），然后来针对他们看不顺眼的在押人员扣分、罚值班、罚打扫卫生等，为此他们制定了近50条各种规矩（还不包括狱警、上级领导进监室检查参观等的应知应会条款），并要求背诵，而监狱管理局制定的在押人员行为规范才13条；所有的纪律只针对在押人员，牢头们例外，即使他们被监控抓住了，他们也找在押人员顶替；牢头们故意刁难、刺激在押人员，然后以制止违规违法行为之名发生肢体冲突等等。
105监室主管民警姓肖，架子大得不得了，他来监室巡查的套路，比皇上巡查过之而无不及。他利用牢头们高压恐怖手段管理监室。在我把监室里的黑幕一一写给他，他应该明白他的管理是失败的，也因此他不仅不理会，还把我写的检举材料交给牢头。这样我与牢头矛盾更公开化，牢头发动全监室成员来监督我、对付刁难我。全监室15双眼睛盯着我，看我违规即扣分罚班，我也只盯牢头们老大，只要他违规，我也记下，抵消我的违规罚班。牢头们见占不了什么便益，便对我采取语言、行为的动粗。好在肖某出事被调走（据说是与律师联手，介绍在押人员聘请律师业务而牟利被查），我也被调离此监室，到1027监室。
1027监室，以后的1018监室、1008监室、1004监室，相对来说比105监室好些。我在1027监室，向看守所投了一篇稿“假如我是监室长”，目的就一个，改善看守所人权状况，真正做到弃恶从善，然没有下文。在1018监室我因投诉监室在押人员团伙欺负老弱病残者，而被换监。在1008监室，我因投诉牢头们的违规违纪行为，遭主管狱警、所领导刁难，说我多管闲事。
在看守所，我多次拒绝强制打新冠疫苗。最直接理由：打疫苗要我签一个试验免追责声明，遭到我拒绝。相反我要他们给我一个我不会因打疫苗而受伤害的负责保证。因此他们不再坚持，尽管他们威胁，不打疫苗，没有监狱会收留我。
原计划2022年5月4日送到南充某监狱，然等一切手续办好，5月4日一早监狱方突然来电，说不要我了。到5月25日，我被送到广元监狱。
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